Amanda Hajska_Wzrastam

Amanda Hajska

Psycholog, certyfikowana diagnostka ADOS-2, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia.

Jestem psychologiem pracującym z młodzieżą i osobami dorosłymi.
Towarzyszę pacjentom w lepszym zrozumieniu siebie, rozwijaniu
umiejętności radzenia sobie z trudnościami oraz wzmacnianiu ich zasobów.W swojej pracy szczególną wagę przywiązuję do budowania bezpiecznej, pełnej akceptacji przestrzeni, opartej na zaufaniu i indywidualnym podejściu do pacjenta.

Pracuję z osobami doświadczającymi depresji, zaburzeń lękowych, przewlekłego stresu, oraz trudności w regulacji emocji. Wspieram również osoby z diagnozą spektrum autyzmu oraz ADHD, zarówno w procesie diagnostycznym, jak i podczas terapii psychologicznej, pomagając lepiej zrozumieć własne funkcjonowanie oraz
wypracować skuteczne strategie radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.

W swojej pracy korzystam z elementów terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz technik mindfulness. Każdy proces terapeutyczny dostosowuję do potrzeb i celów pacjenta, wspierając go w budowaniu trwałych umiejętności służących poprawie jakości życia i dobrostanu psychicznego.

Pracuję również z rodzicami i nauczycielami, wspierając ich w lepszym
rozumieniu indywidualnych potrzeb dzieci oraz w budowaniu skutecznych sposobów reagowania na pojawiające się trudności rozwojowe i emocjonalne.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w
obszarze naukowym, jako współpracownik naukowy Uniwersytetu SWPS jak i w obszarze klinicznym, odbywając staż w Wojskowym Instytucie Medycznym.

Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej
Uniwersytetu SWPS, rozwijając swoje kompetencje zgodnie z aktualną
wiedzą naukową i standardami pracy psychoterapeutycznej.

Scroll to Top